sábado, 29 de diciembre de 2018
martes, 27 de noviembre de 2018
PESO PERDIDO
Sentada frente al refrigerador y con los codos sobre la mesa, Beatriz se dispone a cucharear lo último que queda de esa casata de helado con chocolate que tenía delante. Había estado toda la tarde engullendo cantidades monumentales de todo tipo de dulces, pasteles y chocolates. Sabía que esa era la última vez que se daría un atracón así... había subido mucho de peso y los exámenes médicos salieron mal. El doctor le dio un ultimátum, “si no paras, a este ritmo tendrás una enfermedad crónica muy pronto y eres muy joven para cargar con algo así,” le largó.
Mientras sostenía una dona, pensaba cuantas veces esa pequeña amiga la había hecho inmensamente feliz. Amaba esa sensación de apapachamiento que le daba la comida. Su madre siempre la consintió con alimento, así le demostraba su afecto. Los años pasaron y ese afecto se transformó en reproche. Si todo volviera a ser como antes... y disfrutando del último bocado de aquel pastel con arándanos, se largó a llorar. Debía parar, lo sabía. A sus 21 años muchas lucían sus mejores pilchas pero ella apenas se veía los zapatos. Mañana será el comienzo de un nuevo día, se dijo convencida mientras miraba la mesa llena de envoltorios vacíos.
A la mañana siguiente, se despertó con aquella sensación conocida, fue a la cocina por un bocadillo y ahí recordó que estaba a dieta. Una de tantas que ya había hecho sin grandes luces pero que esta vez debía dar resultados concretos. Estaba en juego mucho más que pretensión, la palabra diabetes retumbaba en su cabeza con una profundidad que no le gustaba.
La primera semana fue difícil, debía seguir un programa que el doctor le había dado y que odiaba... Contar con lujo de detalles lo que hacía cada día. Cuantas calorías, cuantas tazas de esto, cuantos miligramos de esto otro, pastillas por la mañana, hambre por la noche. Abría el refrigerador pero no encontraba nada que pudiera satisfacer esas ganas ENORMES de felicidad. Toda su familia estaba a favor del plan pero Beatriz estaba harta. Solo quería bajar y comerse una dona con chocolate, la necesitaba, se la debía.
Finalmente se decide, no había nadie en casa... Quién va a saber que se salió de la dieta?? Es más, qué importaba la dieta!! Dejaría de seguir el plan... y así comienza una lucha interna que cada vez pedía más, un demonio empalagoso que la instaba a seguir todo tal cual.
Pasaron los días y nadie sospechó, su hermano la notó rara pero no se quiso meter. Sus padres habían puesto todas sus esperanzas en que él continuaría con el negocio familiar y a veces le daban ganas de decirle un par de cosas a su hermana pero prefirió callar, porque de ella nadie esperaba nada. Siempre su lucha con los kilos y ahora este “programa” que debía apoyar.
Beatriz se siente cansada, el peso del cuerpo se esparce sobre aquel sillón donde descansa después de haber hecho ejercicio, le costaba mucho mantener este “auto plan” pero tenía sus estrategias... oler un envoltorio de chocolate, hacer elíptica hasta quedar sin aire comiendo lo mínimo y mintiéndole a los demás.
Esa noche, el ambiente de la casa estaba tranquilo, los padres venían de disfrutar una agradable cena de negocios... pronto se concretaría aquello que tanto esperaban. Al prender la luz un bulto al fondo del salón, era Beatriz desmayada. Asustados la llevan al servicio de urgencias, los médicos indican que llegaron a tiempo pero sus niveles de azúcar eran tan bajos que no saben si va a despertar, los padres de Beatriz se miran... al final, todo se reduce como siempre, en dejarlo así, en esperar.
Mientras sostenía una dona, pensaba cuantas veces esa pequeña amiga la había hecho inmensamente feliz. Amaba esa sensación de apapachamiento que le daba la comida. Su madre siempre la consintió con alimento, así le demostraba su afecto. Los años pasaron y ese afecto se transformó en reproche. Si todo volviera a ser como antes... y disfrutando del último bocado de aquel pastel con arándanos, se largó a llorar. Debía parar, lo sabía. A sus 21 años muchas lucían sus mejores pilchas pero ella apenas se veía los zapatos. Mañana será el comienzo de un nuevo día, se dijo convencida mientras miraba la mesa llena de envoltorios vacíos.
A la mañana siguiente, se despertó con aquella sensación conocida, fue a la cocina por un bocadillo y ahí recordó que estaba a dieta. Una de tantas que ya había hecho sin grandes luces pero que esta vez debía dar resultados concretos. Estaba en juego mucho más que pretensión, la palabra diabetes retumbaba en su cabeza con una profundidad que no le gustaba.
La primera semana fue difícil, debía seguir un programa que el doctor le había dado y que odiaba... Contar con lujo de detalles lo que hacía cada día. Cuantas calorías, cuantas tazas de esto, cuantos miligramos de esto otro, pastillas por la mañana, hambre por la noche. Abría el refrigerador pero no encontraba nada que pudiera satisfacer esas ganas ENORMES de felicidad. Toda su familia estaba a favor del plan pero Beatriz estaba harta. Solo quería bajar y comerse una dona con chocolate, la necesitaba, se la debía.
Finalmente se decide, no había nadie en casa... Quién va a saber que se salió de la dieta?? Es más, qué importaba la dieta!! Dejaría de seguir el plan... y así comienza una lucha interna que cada vez pedía más, un demonio empalagoso que la instaba a seguir todo tal cual.
Pasaron los días y nadie sospechó, su hermano la notó rara pero no se quiso meter. Sus padres habían puesto todas sus esperanzas en que él continuaría con el negocio familiar y a veces le daban ganas de decirle un par de cosas a su hermana pero prefirió callar, porque de ella nadie esperaba nada. Siempre su lucha con los kilos y ahora este “programa” que debía apoyar.
Beatriz se siente cansada, el peso del cuerpo se esparce sobre aquel sillón donde descansa después de haber hecho ejercicio, le costaba mucho mantener este “auto plan” pero tenía sus estrategias... oler un envoltorio de chocolate, hacer elíptica hasta quedar sin aire comiendo lo mínimo y mintiéndole a los demás.
Esa noche, el ambiente de la casa estaba tranquilo, los padres venían de disfrutar una agradable cena de negocios... pronto se concretaría aquello que tanto esperaban. Al prender la luz un bulto al fondo del salón, era Beatriz desmayada. Asustados la llevan al servicio de urgencias, los médicos indican que llegaron a tiempo pero sus niveles de azúcar eran tan bajos que no saben si va a despertar, los padres de Beatriz se miran... al final, todo se reduce como siempre, en dejarlo así, en esperar.
viernes, 2 de noviembre de 2018
Monody Rider
Una aventura en trineo, un juego en línea y mucha paciencia se necesitaron para realizar este increíble video.
Sin lugar a dudas, no podrás dejar de mirar..!! ♥
Para ver el viaje en la nube, pincha AQUÍ
Si deseas ver más sincronías musicales, este es el canal que Doodle Chaos tiene en YouTube, allí encontrarás además de trineos divertidos mucha creatividad con todo tipo de objetos en movimiento.
Sin lugar a dudas, no podrás dejar de mirar..!! ♥
Para ver el viaje en la nube, pincha AQUÍ
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sábado, 20 de octubre de 2018
Cuando dejemos de decir "nosotros" y "ellos"...
Cuando dejemos de lado las barreras autoimpuestas... Cuando los asuntos que hoy nos enfrentan dejen de ser "tema"...
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| Foto de Maria Strutinskaya |
lunes, 10 de septiembre de 2018
Naturaleza Curiosa
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| Foto de Alan McFadyen |
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| Siempre está el que piensa diferente... |
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| Foto de Fauzan Maududdin |
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| Foto de Shirato Jiro |
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| Aauuuch... =| |
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| Foto de Fauzan Maududdin |
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| Foto de Mark Loh |
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| Podrías traerme un hueso más o menos así...?? @oscartheiggy |
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| Foto de Ossi Saarinen |
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| Foto de kinneyplace |
domingo, 26 de agosto de 2018
REFLEXIONES PERRUNAS
Sabes que te has hecho mayor, cuando tomas conciencia que eres sólo un ladrillo, en un enorme muro lleno de ladrillos iguales que tú...
sábado, 4 de agosto de 2018
viernes, 27 de julio de 2018
Viva la Salú...
El que predijo que este año sería de gripes fuertes estaba en lo cierto... yo que me jactaba de llevar 2 años y medio sin ningún resfrío, a estas alturas ya llevo tres.
Como me pareció demasiado y en este último me puse ronca y tenía la cabeza como tambor con tanta tos, fui a “Vida Integra” una red de especialidades médicas que se encuentra repartida por toda la Región Metropolitana.
Al momento de pedir hora por cuernófono y luego de preguntarme hasta el nombre del gato, me decidí por la sucursal de Bandera 101, 3er piso a pasos de calle Moneda. Hasta ahí todo bien, me atendían ese mismo día... Fantástico! me dije, así salgo de una de esto.
Luego de pagar la consulta $6.000 (gracias Fonasa) y esperar un rato, me atiende una chiquilla doctora bien nuevita. Le cuento mis malestares me revisa minuciosamente pulmones, ganglios, me hace algunas preguntas... de pasada le comento que estoy tomando Ibuprofeno para el dolor de garganta porque me alivia... Ella me mira y callada sólo escribe en el computador.
Al cabo de un rato finalmente se decide, rinofaringitis me dice y me receta tres ingredientes: un jarabe para la tos, unas pastillas con corticoides... y para que no se note pobreza (cómo voy a seguir tomando el mismo remedio que TENGO en la casa) me manda Ketoprofeno.
Mi primera impresión fue de sorpresa, me pareció raro el diagnóstico... Nunca tuve romadizo, ni estornudos. Mi mayor malestar era la tos y la afonía, pero bueno asumí nomas, ella sabe más que yo! me dije, por algo estudió.
De ahí, obediente a la farmacia: AVIATUS ($9.000) PLEXUS ($12.000) y Ketoprofeno con nombre comercial porque no había genérico ($5500). Total receta $26.500.
Pasadas unas semanas y ya aliviada, me encuentro con una amiga en el centro... andaba con una gripe del terror, llevaba 10 días de moco, tos y no mejoraba nada. Así que como buena amiga, le comento que hace unas semanas tuve “rinofaringitis”, que fui a "Vida Integra de calle Bandera", que me salió un ojo de la cara los remedios pero atienden altiro y que lo mejor de todo, me sané.
Nos fuimos a tomar un café y llamamos al Centro Médico, tenían hora para ese mismo día... de hecho la señora del call center nos pregunta que cuánto nos demoramos en llegar... 1 hora! le dijimos, (Aún quedaba mucho por conversar) estábamos a 3 cuadras.
Llegamos al 3er piso de calle Bandera 101, mi amiga paga la consulta $12.000 (es de Isapre, jojo!) y coincidentemente la atiende la MISMA doctora nuevita que me había atendido a mi hace un par de semanas.
Al salir, ella viene con cara de interrogación y disconformidad... No tenía un diagnóstico claro porque la doc no hablo, sólo se limitó a extender una receta y a escribir en el computador.
Me muestra el papel y resulta que eran exactamente los mismos remedios que yo tomé... el MISMO jarabe, las MISMAS pastillas, además de antibióticos y Salbutamol. Valor total receta, 35 lucas... No será mucho??
Como me pareció demasiado y en este último me puse ronca y tenía la cabeza como tambor con tanta tos, fui a “Vida Integra” una red de especialidades médicas que se encuentra repartida por toda la Región Metropolitana.
Al momento de pedir hora por cuernófono y luego de preguntarme hasta el nombre del gato, me decidí por la sucursal de Bandera 101, 3er piso a pasos de calle Moneda. Hasta ahí todo bien, me atendían ese mismo día... Fantástico! me dije, así salgo de una de esto.
Luego de pagar la consulta $6.000 (gracias Fonasa) y esperar un rato, me atiende una chiquilla doctora bien nuevita. Le cuento mis malestares me revisa minuciosamente pulmones, ganglios, me hace algunas preguntas... de pasada le comento que estoy tomando Ibuprofeno para el dolor de garganta porque me alivia... Ella me mira y callada sólo escribe en el computador.
Al cabo de un rato finalmente se decide, rinofaringitis me dice y me receta tres ingredientes: un jarabe para la tos, unas pastillas con corticoides... y para que no se note pobreza (cómo voy a seguir tomando el mismo remedio que TENGO en la casa) me manda Ketoprofeno.
Mi primera impresión fue de sorpresa, me pareció raro el diagnóstico... Nunca tuve romadizo, ni estornudos. Mi mayor malestar era la tos y la afonía, pero bueno asumí nomas, ella sabe más que yo! me dije, por algo estudió.
De ahí, obediente a la farmacia: AVIATUS ($9.000) PLEXUS ($12.000) y Ketoprofeno con nombre comercial porque no había genérico ($5500). Total receta $26.500.
Pasadas unas semanas y ya aliviada, me encuentro con una amiga en el centro... andaba con una gripe del terror, llevaba 10 días de moco, tos y no mejoraba nada. Así que como buena amiga, le comento que hace unas semanas tuve “rinofaringitis”, que fui a "Vida Integra de calle Bandera", que me salió un ojo de la cara los remedios pero atienden altiro y que lo mejor de todo, me sané.
Nos fuimos a tomar un café y llamamos al Centro Médico, tenían hora para ese mismo día... de hecho la señora del call center nos pregunta que cuánto nos demoramos en llegar... 1 hora! le dijimos, (Aún quedaba mucho por conversar) estábamos a 3 cuadras.
Llegamos al 3er piso de calle Bandera 101, mi amiga paga la consulta $12.000 (es de Isapre, jojo!) y coincidentemente la atiende la MISMA doctora nuevita que me había atendido a mi hace un par de semanas.
Al salir, ella viene con cara de interrogación y disconformidad... No tenía un diagnóstico claro porque la doc no hablo, sólo se limitó a extender una receta y a escribir en el computador.
Me muestra el papel y resulta que eran exactamente los mismos remedios que yo tomé... el MISMO jarabe, las MISMAS pastillas, además de antibióticos y Salbutamol. Valor total receta, 35 lucas... No será mucho??
domingo, 22 de julio de 2018
MI EXPERIENCIA BIONICA
Hace tiempo que no aparecía una versión que cumpliera con todas mis expectativas y definitivamente este Ubuntu 18.04 BIONIC BEAVER la lleva.
Todo partió con un virus que me hizo formatear mi portátil mutante, que a pesar de los años aún anda muy bien. Siempre lo he manejado con dos sistemas operativos: Por un lado, un mal necesario como Windows y por otro, hasta ahora Ubuntu 14.04 TRUSTY TAHR que a decir verdad nunca me gustó mucho su formato, aunque ya me había medio acostumbrado a ciertas “mañas” que no me dejaban del todo conforme... El “dock” o barrita con favoritos en el costado sin opción a cambio, los cierres de ventana en el lado opuesto. Sin mencionar que para intentar buscar algo o configurar debías tener la película más o menos clara, si no súper perdida!!
Ahora con esta nueva versión, Ubuntu volvió a ser mucho más AMABLE... todo está a la vista y eso realmente se agradece. Hay una pestaña en la parte inferior izquierda donde encuentras las aplicaciones instaladas y en la parte central superior, fecha y hora, todo un acierto.
La nota mala la pone Microsoft OTRA VEZ... Como hace rato no formateaba mi PC, debo haber sido uno de los pocos computadores que aún tenía instalado “Windows Movie Maker" ...Si, ese mismo del “Live Essentials” que caducó en Enero del año pasado.
De ese paquete yo ocupaba dos programas: El visor de fotos, que era bastante bueno como editor de imágenes y Movie Maker, para hacer videos con texto y efectos.
Ahora, al reiniciar mi lado Windows, intenté reinstalarlo y resulta que NO sólo dejaron de dar actualizaciones los avispados, si no que sencillamente lo borraron del mapa... Paff!!
Un programa que no debe ocupar más de 10 Mb de espacio en los ENORMES servidores de Microsoft, lo eliminan porque a ellos ya no les interesa... Creo hablar por muchos si digo que ese programa lo utilizamos por aaaaaaaños cientos de personas y la mayoría sabíamos muy bien cómo manejarlo, dado lo amigable que era y lo acostumbrados que estábamos a su funcionamiento.
Según Microsoft, ya no tenía sentido tenerlo, debido a todas las aplicaciones disponibles para desarrollar videos que existen hoy en día... pero resulta que ese programa humilde y todo, me ha sido IMPOSIBLE encontrar un símil gratuito, sin propaganda y sin virus. Mal por Microsoft, por proceder de manera unilateral y dejar a tanto viudo de Movie Maker que aún lo extrañamos...
Pero como no me podía quedar pegada llorando por su ausencia... (Mardito Microsof!!) me fui donde los amigos de GNU y encontré algunos editores de video, que si bien hay que acostumbrarse a sus funciones y aún sigo aprendiendo, cumplen bastante con lo que quiero y necesito.
Aaahhhaaaa como me gustas Linux!!
martes, 10 de julio de 2018
martes, 3 de julio de 2018
Mis Castañas Asadas
Llega el invierno y con ello lluvia, frío y ropa de abrigo, pero si hay algo que creo a todos nos gusta en esta temporada son las castañas asadas.
Recuerdo de niña lo difícil que era pelarlas y cómo te quemabas los dedos cada vez... pero algo que nunca entendí, es por qué a mi madre le quedaban TAN pegadas a la cáscara... =|
Al parecer, las hervía en agua, lo que hacía que salieran convertidas en puré... Al final, me aburría tanto esfuerzo y de terminar comiendo más cáscara que nada...
Ahora de grande, me he reencontrado con las castañas y gracias a "San Google" encontré tutoriales que muestran de manera simple cómo asar castañas en casa, sin tanto cahuín:
Lo primero que aprendí es que si o si, antes de cocinarlas se deben hacer unos CORTES, ya sea a lo largo de la castaña o cortándoles sólo la punta... Esto para que con el calor no se inflen, exploten y terminen todas pegadas en las pared del horno.
Luuueeeego, en una lata limpia sin nada de materia grasa, se distribuyen bien y se cocinan unos 25 a 30 minutos dándolas vuelta de tanto en tanto para que se doren parejo.... Una vez asadas el corte se verá ligeramente más abierto.
Cosas que aprendí asando castañas.
– Da lo mismo hacer 1 corte, 3 cortes o quitar la punta de la castaña... En YouTube encontrarás MILES de tutoriales, yo probé de varias formas y al final todas dan el mismo resultado. Por lo tanto, lo que hago para facilitar la cosa, es 1 sólo corte en el MEDIO y nada más... si la idea es que tenga por donde salir el calor.
– Puedes asar cuantas castañas quieras 1 kilo, 2 kilos, 3... o las que alcancen en tu horno. Luego, las que sobren después del panzazo que te darás, jeje! las guardas en el refrigerador y duran un montón. Yo utilizo un recipiente de vidrio sin tapa.
– NO es lo MISMO comer una castaña fría que una calentita recién salida del horno... Las castañas frías son desabridas y pierden todo el encanto. Además, que cuesta más quitarles la cáscara. Para eso, saco unas cuantas del refrigerador y las meto en el horno eléctrico, una vez tibias la cáscara sale fácilmente.
– Cuando ases muchas castañas de una, no las recocines mucho porque después al enfriarse algunas se pondrán como piedra, incomibles y ni siquiera recalentándolas se ablandarán... otras en cambio, se pondrán negras y de mal sabor. Es mejor asar todo el lote por menos tiempo y a medida que se te vayan antojando terminar de dorarlas.... aunque personalmente, siento que de este modo cambia un poco el sabor.
PROCEDIMIENTO:
1. Lavar bien las castañas para quitar todo vestigio de tierra y suciedad, una vez secas realizar cortes a cada una antes de llevarlas al horno.
2. Cocer durante 30 minutos más o menos, te darás cuenta que están listas porque el corte de la cáscara se verá ligeramente más abierto... ir dándolas vueltas para que se cocinen parejo.
3. Una vez tibias podrás pelarlas muy fácil... =)
Recuerdo de niña lo difícil que era pelarlas y cómo te quemabas los dedos cada vez... pero algo que nunca entendí, es por qué a mi madre le quedaban TAN pegadas a la cáscara... =|
Al parecer, las hervía en agua, lo que hacía que salieran convertidas en puré... Al final, me aburría tanto esfuerzo y de terminar comiendo más cáscara que nada...
Ahora de grande, me he reencontrado con las castañas y gracias a "San Google" encontré tutoriales que muestran de manera simple cómo asar castañas en casa, sin tanto cahuín:
Lo primero que aprendí es que si o si, antes de cocinarlas se deben hacer unos CORTES, ya sea a lo largo de la castaña o cortándoles sólo la punta... Esto para que con el calor no se inflen, exploten y terminen todas pegadas en las pared del horno.
Luuueeeego, en una lata limpia sin nada de materia grasa, se distribuyen bien y se cocinan unos 25 a 30 minutos dándolas vuelta de tanto en tanto para que se doren parejo.... Una vez asadas el corte se verá ligeramente más abierto.
Cosas que aprendí asando castañas.
– Da lo mismo hacer 1 corte, 3 cortes o quitar la punta de la castaña... En YouTube encontrarás MILES de tutoriales, yo probé de varias formas y al final todas dan el mismo resultado. Por lo tanto, lo que hago para facilitar la cosa, es 1 sólo corte en el MEDIO y nada más... si la idea es que tenga por donde salir el calor.
– Puedes asar cuantas castañas quieras 1 kilo, 2 kilos, 3... o las que alcancen en tu horno. Luego, las que sobren después del panzazo que te darás, jeje! las guardas en el refrigerador y duran un montón. Yo utilizo un recipiente de vidrio sin tapa.
– NO es lo MISMO comer una castaña fría que una calentita recién salida del horno... Las castañas frías son desabridas y pierden todo el encanto. Además, que cuesta más quitarles la cáscara. Para eso, saco unas cuantas del refrigerador y las meto en el horno eléctrico, una vez tibias la cáscara sale fácilmente.
– Cuando ases muchas castañas de una, no las recocines mucho porque después al enfriarse algunas se pondrán como piedra, incomibles y ni siquiera recalentándolas se ablandarán... otras en cambio, se pondrán negras y de mal sabor. Es mejor asar todo el lote por menos tiempo y a medida que se te vayan antojando terminar de dorarlas.... aunque personalmente, siento que de este modo cambia un poco el sabor.
PROCEDIMIENTO:
1. Lavar bien las castañas para quitar todo vestigio de tierra y suciedad, una vez secas realizar cortes a cada una antes de llevarlas al horno.
2. Cocer durante 30 minutos más o menos, te darás cuenta que están listas porque el corte de la cáscara se verá ligeramente más abierto... ir dándolas vueltas para que se cocinen parejo.
3. Una vez tibias podrás pelarlas muy fácil... =)
miércoles, 27 de junio de 2018
Un Poco de Humor... 😁
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| Foto de Igiiro🇯🇵 |
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| Ilustración de Typewear |
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| La importancia de una buena redacción... =| |
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| Imagen de @lifeofpaid |
sábado, 23 de junio de 2018
Como envejecer y no morir en el intento...
Parado en la terraza Octavio mira todo a su alrededor, ya había hecho los últimos preparativos y estaba todo listo para partir.
Mientras se calienta las manos en su tazón favorito y huele el vapor del café recién preparado, recuerda cómo fue la primera vez que llegó allí, un terreno lleno de tierra, piedras y troncos de árboles viejos.
Ahora su familia lo esperaba en una flamante y recién remodelada casa en la ciudad. Él no estaba de acuerdo, prefería quedarse donde había construido a pulso y casi sin herramientas todo lo que le rodeaba... pintando cada recoveco y sintiendo satisfacción cada vez.
Desde pequeño había aprendido a valerse por sí mismo y hoy a sus 70 años deseaba mantener su independencia. Su hija se oponía a que siguiera solo en aquel sitio tan apartado pero a él no le importaba, era feliz allí rodeado de naturaleza, comiendo fruta sacada al instante y revolviendo la tierra hasta conseguir una que otra hortaliza.
Rodea la casa y echa un vistazo al patio interior, el cacareo de las gallinas ahora convertido en silencio lo ponen nostálgico. Tantos recuerdos clavados en la tierra que ahora sólo se escuchan como un eco, las conversaciones de su nieta cuando tomaba el té con sus amigos invisibles en la casita del árbol, el columpio que se instalaba cada vez que venía de visita.
La venta de la casa había sido exitosa, la idea de liquidar con todo en su interior dio resultado y una pareja joven venía a instalarse en unos días más. Quizás hacía lo correcto pero aun así, sentía una pesadez en el pecho que no lo dejaba en paz.
Mientras las últimas aves anuncian la hora de dormir, Octavio entra a la casa a lavar el tazón y a mirar por última vez la cocina. Afuera el viento sopla sobre los árboles y hace murmullos al pasar a través de sus hojas. Pequeñas gotas comienzan a caer y aumentan de intensidad a medida que transcurren los minutos, en un tamborileo constante, así sin más, van y vienen golpeteando contra la ventana en ráfagas intermitentes que anuncian que pronto se avecina algo.
Finalmente, toma las llaves de la pequeña mesita cerca de la puerta donde alguna vez hubo un teléfono de disco, respira profundo, contempla por unos instantes las figuras que forman los muebles en la penumbra y se dispone a cerrar la puerta sin mirar atrás.
Mientras se calienta las manos en su tazón favorito y huele el vapor del café recién preparado, recuerda cómo fue la primera vez que llegó allí, un terreno lleno de tierra, piedras y troncos de árboles viejos.
Ahora su familia lo esperaba en una flamante y recién remodelada casa en la ciudad. Él no estaba de acuerdo, prefería quedarse donde había construido a pulso y casi sin herramientas todo lo que le rodeaba... pintando cada recoveco y sintiendo satisfacción cada vez.
Desde pequeño había aprendido a valerse por sí mismo y hoy a sus 70 años deseaba mantener su independencia. Su hija se oponía a que siguiera solo en aquel sitio tan apartado pero a él no le importaba, era feliz allí rodeado de naturaleza, comiendo fruta sacada al instante y revolviendo la tierra hasta conseguir una que otra hortaliza.
Rodea la casa y echa un vistazo al patio interior, el cacareo de las gallinas ahora convertido en silencio lo ponen nostálgico. Tantos recuerdos clavados en la tierra que ahora sólo se escuchan como un eco, las conversaciones de su nieta cuando tomaba el té con sus amigos invisibles en la casita del árbol, el columpio que se instalaba cada vez que venía de visita.
La venta de la casa había sido exitosa, la idea de liquidar con todo en su interior dio resultado y una pareja joven venía a instalarse en unos días más. Quizás hacía lo correcto pero aun así, sentía una pesadez en el pecho que no lo dejaba en paz.
Mientras las últimas aves anuncian la hora de dormir, Octavio entra a la casa a lavar el tazón y a mirar por última vez la cocina. Afuera el viento sopla sobre los árboles y hace murmullos al pasar a través de sus hojas. Pequeñas gotas comienzan a caer y aumentan de intensidad a medida que transcurren los minutos, en un tamborileo constante, así sin más, van y vienen golpeteando contra la ventana en ráfagas intermitentes que anuncian que pronto se avecina algo.
Finalmente, toma las llaves de la pequeña mesita cerca de la puerta donde alguna vez hubo un teléfono de disco, respira profundo, contempla por unos instantes las figuras que forman los muebles en la penumbra y se dispone a cerrar la puerta sin mirar atrás.
martes, 12 de junio de 2018
VOZ INTERIOR
Es necesario aprender a diferenciar la voz interior de la voz del ego porque son totalmente distintas.
La voz del EGO es esa que te martillea el cerebro, que te repite una y otra vez... haz esto, haz esto otro, anda a tal lado... Es imperativa y siempre está regañándonos. Es la que te hace dudar y tener miedo.
La voz INTERIOR es sabia, mucho más afectuosa con nosotros, es comprensiva y siempre está ahí cuando más la necesitamos... pero es justo "esa", la que nunca escuchamos. Porque suena tan despacio en nuestro interior, tan sutil, que terminamos siempre escuchando las demandas y los requerimientos del ego.
La voz del EGO es esa que te martillea el cerebro, que te repite una y otra vez... haz esto, haz esto otro, anda a tal lado... Es imperativa y siempre está regañándonos. Es la que te hace dudar y tener miedo.
La voz INTERIOR es sabia, mucho más afectuosa con nosotros, es comprensiva y siempre está ahí cuando más la necesitamos... pero es justo "esa", la que nunca escuchamos. Porque suena tan despacio en nuestro interior, tan sutil, que terminamos siempre escuchando las demandas y los requerimientos del ego.
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| Foto de Kristýna Kvapilová |
martes, 5 de junio de 2018
MI CASA DE PAPEL
De todas las series españolas que he visto hasta el momento, para mi gusto "La Casa de Papel" es lejos la MEJOR... y la que más lucas tiene también y se nota.
Todo está bien hecho y pensado, la trama, los personajes, esa cuerda que van soltando de a poco, sin que sientas que pasa el tiempo y que en tan sólo un par de capítulos te transforma en uno más del lote.
Y es que tiene la gran gracia de abordar los estereotipos que a todos nos gustan... el chiquillo tímido, inteligente y con determinación, la mujer "cojonuda" que sabe lo que quiere, el papanatas que igual nos atrae... o bien despierta ese instinto materno y de protección.
Todos cumplen un rol para que nosotros vilmente enganchemos y los amemos, porque de seguro en la vida real no estaríamos a favor de este tipo de acciones, pero en la ficción a todos nos gusta jugar a ser héroes... Finalmente, terminamos rendidos a los encantos subversivos de los protagonistas, hinchando para que no los atrapen y fabricando junto a ellos mentalmente, nuestro propio dinero.
Todo está bien hecho y pensado, la trama, los personajes, esa cuerda que van soltando de a poco, sin que sientas que pasa el tiempo y que en tan sólo un par de capítulos te transforma en uno más del lote.
Y es que tiene la gran gracia de abordar los estereotipos que a todos nos gustan... el chiquillo tímido, inteligente y con determinación, la mujer "cojonuda" que sabe lo que quiere, el papanatas que igual nos atrae... o bien despierta ese instinto materno y de protección.
Todos cumplen un rol para que nosotros vilmente enganchemos y los amemos, porque de seguro en la vida real no estaríamos a favor de este tipo de acciones, pero en la ficción a todos nos gusta jugar a ser héroes... Finalmente, terminamos rendidos a los encantos subversivos de los protagonistas, hinchando para que no los atrapen y fabricando junto a ellos mentalmente, nuestro propio dinero.
domingo, 3 de junio de 2018
jueves, 17 de mayo de 2018
Más que feminismo, IGUALITARISMO!
A propósito de las tomas universitarias de estos últimos días y la marcha donde la furia femenina ha salido a las calles a manifestarse en contra de los abusos que muchas mujeres reciben a diario en trabajos y salas de clases, es que recordé una escena que viví en el metro hace algunos días...
Era hora punta y como cada día, el metro venia COLAPSADO. Se para en una estación, bajan 2 se suben 7 y un tipo se coloca detrás mío… Él era de estatura más baja que yo pero se las ingenió para encajar perfecto cual "Tetrix", en mi humanidad... Ósea quedamos literalmente cucharita!
Yo me revolví como pude, intentando dar media vuelta y utilizar lo que la naturaleza tan sabiamente me dio, unos codos puntudos como lanzas que enterré en el estómago del susodicho, algo que lo hizo automáticamente retroceder y girar levemente su cuerpo...
Finalmente, luego de un incómodo momento de dos estaciones más, me bajé y me quedé con esa maldita sensación de vulnerabilidad que creo a todas las mujeres nos pasa... Me habré pasado rollos o habrá sido acoso..??
Les cuento esta historia no para hacerme la campeona, sino para demostrar que a diario las mujeres debemos lidiar con este tipo de situaciones y que muchas veces todo es tan SUTIL, que tú no sabes cómo reaccionar... o te das vuelta y le das una feroz cachetada o te quedas ahí haciéndote la desentendida, total te bajas en la siguiente estación y olvidas todo.
Y ahí se presenta el conflicto entre géneros... Si me quedo sin hacer nada, un machista diría: Ven, si le gusta que se lo refrieguen, para qué se hace la cartucha o que le pone color si vamos todos igual de apretados, esta mina histérica que se pasa rollos... Mientras una feminista diría: Esto es inaceptable, quémenlo vivo, córtenlo en cuadritos y lo fríen en una sartén.
Es decir, tanto si somos actores pasivos como activos seremos JUZGADOS de igual modo, porque querámoslo o no, estamos en extremos OPUESTOS. Es como ser de la U o del Colo... algunos desatan todo su fanatismo y se van a tal extremo de llegar a ponerse "talibanes".
Para mí, el tema pasa por buscar formas de entendimiento y respeto mutuo... Yo NO soy MEJOR que un hombre por ser mujer, los chistes feministas violentan tanto como uno machista, todos merecemos el mismo trato laboral, si las mujeres entran un día a la disco GRATIS, entonces que también exista un día en que los hombres obtengan ese MISMO beneficio.
Si me ofrecen pagar la cuenta no ofenderme... para la próxima invito yo y LO CUMPLO. Llorar y mostrar tus sentimientos no es sinónimo de flaqueza, simplemente te hace más HUMANO, que no sepa usar tacos, no me maquille y siempre ande de pantalones, no significa que soy marimacho... y así un montón más!
Hay tantas cosas que debemos arreglar como sociedad: intolerancia, ideas preconcebidas y prejuicios baratos que vienen desde el inicios de los tiempos y que lamentablemente para bien o para mal han moldeado nuestra personalidad y construido nuestro carácter... y justamente son esos prejuicios con los que ahora debemos lidiar.
No podemos seguir GENERALIZANDO que las mujeres se aprovechan de los hombres cuando hay dinero de por medio y que los hombres son más "machitos" entre más hediondos, peludos y mujeres se tiren.... La mayoría a estas alturas de los tiempos, solo BUSCAMOS igualdad y PAZ, no que se nos trate mejor sólo por ser féminas, sino que por fin aprendamos, como los primates que somos a vernos como UN TODO.
Que comprendamos de una vez por todas que no existen razas, géneros ni condiciones sociales, que debemos desempeñar nuestra labor de la mejor forma posible, no la que la sociedad nos impone... La personal, esa que llevamos dentro y que solemos no escuchar porque siempre estamos ocupados haciendo más y más DINERO.
Era hora punta y como cada día, el metro venia COLAPSADO. Se para en una estación, bajan 2 se suben 7 y un tipo se coloca detrás mío… Él era de estatura más baja que yo pero se las ingenió para encajar perfecto cual "Tetrix", en mi humanidad... Ósea quedamos literalmente cucharita!
Yo me revolví como pude, intentando dar media vuelta y utilizar lo que la naturaleza tan sabiamente me dio, unos codos puntudos como lanzas que enterré en el estómago del susodicho, algo que lo hizo automáticamente retroceder y girar levemente su cuerpo...
Finalmente, luego de un incómodo momento de dos estaciones más, me bajé y me quedé con esa maldita sensación de vulnerabilidad que creo a todas las mujeres nos pasa... Me habré pasado rollos o habrá sido acoso..??
Les cuento esta historia no para hacerme la campeona, sino para demostrar que a diario las mujeres debemos lidiar con este tipo de situaciones y que muchas veces todo es tan SUTIL, que tú no sabes cómo reaccionar... o te das vuelta y le das una feroz cachetada o te quedas ahí haciéndote la desentendida, total te bajas en la siguiente estación y olvidas todo.
Y ahí se presenta el conflicto entre géneros... Si me quedo sin hacer nada, un machista diría: Ven, si le gusta que se lo refrieguen, para qué se hace la cartucha o que le pone color si vamos todos igual de apretados, esta mina histérica que se pasa rollos... Mientras una feminista diría: Esto es inaceptable, quémenlo vivo, córtenlo en cuadritos y lo fríen en una sartén.
Es decir, tanto si somos actores pasivos como activos seremos JUZGADOS de igual modo, porque querámoslo o no, estamos en extremos OPUESTOS. Es como ser de la U o del Colo... algunos desatan todo su fanatismo y se van a tal extremo de llegar a ponerse "talibanes".
Para mí, el tema pasa por buscar formas de entendimiento y respeto mutuo... Yo NO soy MEJOR que un hombre por ser mujer, los chistes feministas violentan tanto como uno machista, todos merecemos el mismo trato laboral, si las mujeres entran un día a la disco GRATIS, entonces que también exista un día en que los hombres obtengan ese MISMO beneficio.
Si me ofrecen pagar la cuenta no ofenderme... para la próxima invito yo y LO CUMPLO. Llorar y mostrar tus sentimientos no es sinónimo de flaqueza, simplemente te hace más HUMANO, que no sepa usar tacos, no me maquille y siempre ande de pantalones, no significa que soy marimacho... y así un montón más!
Hay tantas cosas que debemos arreglar como sociedad: intolerancia, ideas preconcebidas y prejuicios baratos que vienen desde el inicios de los tiempos y que lamentablemente para bien o para mal han moldeado nuestra personalidad y construido nuestro carácter... y justamente son esos prejuicios con los que ahora debemos lidiar.
No podemos seguir GENERALIZANDO que las mujeres se aprovechan de los hombres cuando hay dinero de por medio y que los hombres son más "machitos" entre más hediondos, peludos y mujeres se tiren.... La mayoría a estas alturas de los tiempos, solo BUSCAMOS igualdad y PAZ, no que se nos trate mejor sólo por ser féminas, sino que por fin aprendamos, como los primates que somos a vernos como UN TODO.
Que comprendamos de una vez por todas que no existen razas, géneros ni condiciones sociales, que debemos desempeñar nuestra labor de la mejor forma posible, no la que la sociedad nos impone... La personal, esa que llevamos dentro y que solemos no escuchar porque siempre estamos ocupados haciendo más y más DINERO.
viernes, 11 de mayo de 2018
domingo, 29 de abril de 2018
Todo viene en pequeños paquetitos...
Muchas veces renegamos de lo que nos pasa, nos enojamos con el mundo y con nosotros mismos porque pensamos que TODO está en nuestra CONTRA, pero resulta que esto no es así... Cada cosa que experimentamos tiene un fin, una razón de ser. La vida está hecha de esa manera para que podamos vencer adversidades, aprender y conseguir metas.
Es como si tuviéramos pequeños paquetitos que se abren en el momento en que los necesitas aprender... Todo el tiempo se están presentando estas “tareas” disfrazadas de dilemas, MUCHAS son tan pequeñas que ni siquiera nos damos cuenta que estamos en ello... pero luego viene otra un poco más “pesada” porque la anterior ya la aprendimos.
La idea es ir resolviéndolas poco a poco... He ahí el secreto, sin apuro porque si no lo conseguimos VOLVEREMOS a vivir una y otra vez esa misma tarea hasta que finalmente la logremos dominar.
jueves, 5 de abril de 2018
ESTERILIZAR, NO MATAR!
Ya sea por moda o simple capricho muchos adquieren perros de “raza”, los miman cuando cachorros y los encuentran adorables... pero el animal crece y resulta que se transforma en un ser ingobernable porque nunca se le puso reglas o se le enseñó mínimas normas de comportamiento animal. Al final, aburridos terminan viéndolo como un “cacho”. Ya no es el lindo cachorrito con el que solían jugar, ahora resulta que mordió a la hija de un amigo, se pelea con los perros vecinos y hasta tarascones imprevistos ha lanzado en su momento.
Entonces, dejamos de sentir afecto… porque perdemos la paciencia, porque comienza a molestarnos y en lugar de ENSEÑAR, simplemente optamos por lo fácil... Un día cualquiera lo metemos a un auto y lo dejamos en la autopista, a su suerte... problema resuelto!
Seguimos con nuestra vida así tan a nuestras anchas, nos olvidamos del asunto/cacho y para no sentirnos mal, cada cierto tiempo nos repetimos... “Lo dejé en un lugar donde pasa mucha gente, ya encontrará un nuevo hogar”.
Pero resulta que eso NO sucede... pasa el tiempo y el pobre perro que alguna vez tuvo un techo y ropa calentita ahora pasa días con hambre, sed y fatiga.
Finalmente encuentra un lugar donde acogerse, un sitio con otros perros en igual condición... pero resulta que es hembra, llega el celo, la preñez y nuevos integrantes a esta “selva de cemento”. De 6 cachorros sobreviven 2 que difícilmente conseguirán hogar pero que en UNOS MESES contribuirán con esta pirámide interminable y sin fin que significa el maltrato animal. Porque los animales en las calles también son una forma de maltrato, son un sistema invisible que nadie ve... o prefiere hacer que no ve. Porque es más fácil, porque no es tu problema!!
Pero resulta que esa pirámide exponencial es RESPONSABILIDAD de TODOS, debido a que no somos capaces de educar a un cachorro, no tenemos la paciencia suficiente para discriminar y discernir porqué nuestro perro se comporta de un determinado modo. Lo miramos y vemos una lámpara, no un ser vivo con capacidades intelectuales, sentimientos y emociones. No se trata de humanizarlo, el tema no va por ahí... El tema pasa porque somos inconscientes de lo que sucede en nuestro entorno y del dolor ajeno.
Recuerdo perfecto la conmoción que me produjo la matanza de perros “vagos” en La Moneda por ahí por el 2006, resulta que en ese lugar se realizaría un importante evento de presidentes y las autoridades de turno no encontraron nada mejor que hacer una “limpieza” de todos los quiltros del radio, perros conocidos por todos, amigos de quiosqueros y de gente que trabajaba en la zona.
A mí me llego particularmente de cerca porque conocía a la agrupación animalista que apadrinó a esos perros... hacían patrullajes TODOS los días del año, se turnaban festivos y fin de semana para ver su bienestar, socializar y alimentar, porque el perro come todos los días no solo en la semana cuando la gente les da algo de vez en cuando.
Y ese hecho me quedo grabado a fuego, tanto esfuerzo borrado del mapa de un pincelazo, no importaba nada, la orden era hacerlos desaparecer y tristemente así de fácil fue... nadie pataleo, nadie protestó, nadie lloró, simplemente fueron olvidados y punto.
Ahora en Chile tenemos la “Ley Cholito” esa que nos habla de tenencia responsable, de animales “domésticos o de compañía”, esa que sanciona a todo aquel que no coloque un chip o inscriba a su can. Pero como acá en Chile somos campeones para prohibir o hacer todo a medias, me pregunto:
...y que pasará OTRA VEZ, con todos esos cachupines que viven en la calle?? Quién se hará cargo de ellos, donde los reubicarán... Las municipalidades tendrán los recursos para sostener caniles con la cantidad de perros que hay??? Quién les pondrá el chip?? porque ahora el “perro legal” es el que lleve un chip de 15 dígitos... si alguno perdido por casualidad tiene el chip anterior, ese NO SIRVE porque el que vale es el de ahora... Pafff!! No debería ser universal??
Entonces re fácil, hagamos borrón y cuenta nueva... Todos los perros anteriores no corren, ahora los inscritos serán los que realmente tienen derechos por sobre los demás.
No me malinterpreten no estoy en contra de la ley, algo es algo y ha venido a poner “un poco de orden” en todo este caos animal... a crear conciencia y cambiar la mentalidad sobre la esterilización. Soy partidaria del chip y la inscripción, pero la verdad que también veo algo de negociado por ahí...
Qué pasará con las personas que tienen varios perros, quién fiscalizará todo este engendro de ley? Iremos por la calle con nuestro amigo peludo tipo 9 de la noche y vendrá un inspector municipal a hacernos una especie de detención por sospecha..?? Nos pedirá papeles o andará corriendo tras el cachupín con una maquinita para verificar si lo lleva en su lomo..???
Por eso creo en la necesidad de tomar conciencia, más que de hacer un registro, inscribir o multar, creo en la necesidad de organizarse entre todos... pero no a medias tintas, DE VERDAD haciendo campañas Municipales subvencionadas por el Estado, que en conjunto con asociaciones animalistas que conocen el problema de fondo, ESTERILICEN a todo quiltro que ande en la calle que sea mayor de 6 meses. Es la única forma de que esta infernal pirámide decrezca.
Muchos de los perros que hoy se encuentran en las calles, ALGUNA VEZ tuvo hogar. Un porcentaje no menor de ellos es de “raza” y de los que nacen en la calle y sobreviven, la posibilidad de ser adoptados se reduce casi a CERO. He ahí la importancia de CONTROLAR la sobrepoblación mediante la esterilización.
jueves, 29 de marzo de 2018
Los límites los pones tú…
El miedo no es más que EGO, incertidumbre y duda... a todo lo que no sabemos le tememos.
La única forma de mantener el temor a raya es conociéndolo... viviendo eso que tanto nos atormenta y provoca terror, eso hace que al saber a lo que nos enfrentamos el “fantasma” sea mucho más fácil de domesticar.
Descubres también que hay cosas que no se pueden controlar y que tan solo debes dejarte llevar... porque todo produce un aprendizaje, todo ayuda en el proceso de crecimiento, sobre todo aquellas donde justamente no tenemos control.
Para ver la aventura de Piper en la nube, pincha AQUÍ
Ver tráiler en Youtube.
La única forma de mantener el temor a raya es conociéndolo... viviendo eso que tanto nos atormenta y provoca terror, eso hace que al saber a lo que nos enfrentamos el “fantasma” sea mucho más fácil de domesticar.
Descubres también que hay cosas que no se pueden controlar y que tan solo debes dejarte llevar... porque todo produce un aprendizaje, todo ayuda en el proceso de crecimiento, sobre todo aquellas donde justamente no tenemos control.
Para ver la aventura de Piper en la nube, pincha AQUÍ
Ver tráiler en Youtube.
viernes, 2 de febrero de 2018
Cuando simplemente estás de mal humor...
Marutaro es uno de los canes más famosos en la red... de seguro ya lo has visto por ahí. En Japón es considerado el perro más feliz y el público llena cada lugar donde va, solo para ver sus encantos. ♥
Pero como todos, Marutaro tiene sus días y a veces amanece de muy malas pulgas... Si no me crees mira este video.
Para ver al perrín en la nube, pincha AQUÍ
Ver Original en Japonés.
Pero como todos, Marutaro tiene sus días y a veces amanece de muy malas pulgas... Si no me crees mira este video.
Para ver al perrín en la nube, pincha AQUÍ
Ver Original en Japonés.
martes, 23 de enero de 2018
Explora, Aprende, Camina…
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| Foto de Felting Dreams by Johana Molina |
Porque NADIE tiene comprado NADA, ni tampoco importa lo que compre... Porque todo es prestado y no nos pertenece... Lo único realmente nuestro es lo aprendido y para eso hay que vivir, experimentar y equivocarse.
Por lo tanto, siempre es mejor HACER que no hacer porque no aprendes. No importa que te equivoques...
Si lo hiciste y no resulto, bien! Si lo hiciste y resulto, estupendo..!! Pero si te dio miedo y no hiciste nada, como vas a saber??
domingo, 14 de enero de 2018
Encontrado por ahí...
Existe la creencia popular que los cachupines huelen el miedo… pero yo creo que así como lo hacen con enfermedades, ellos son capaces de leer nuestras emociones a través de su nariz.
Fíjate como los perros de la calle siempre se acercan cuando estas de bajón... ya sea en un parque o plaza, te sientas en un escaño y ahí viene alguno moviendo su cola destartalada y algo desgreñada... Se queda contigo un rato, se sienta a tu lado y te mira con esos ojos sabios de perro conocedor.
Entonces lo acaricias, le rascas la cabeza y piensas “pobre perrito por lo menos lo he hecho feliz por un momento” ...pero resulta que en realidad la cosa es al revés, porque en ese momento son ellos los que piensan que te están haciendo feliz a ti, absolutamente convencidos en demostrarte que tienes un lugar en este planeta aunque en ese momento no lo creas...
Los perros simplemente tienen ese sexto sentido que a los humanos tanto nos hace falta... Un INSTINTO que los lleva hasta donde se les necesita, para hacerte sentir un poco más amado, a pesar de todo el maltrato que suelen encontrar en el camino.
Fíjate como los perros de la calle siempre se acercan cuando estas de bajón... ya sea en un parque o plaza, te sientas en un escaño y ahí viene alguno moviendo su cola destartalada y algo desgreñada... Se queda contigo un rato, se sienta a tu lado y te mira con esos ojos sabios de perro conocedor.
Entonces lo acaricias, le rascas la cabeza y piensas “pobre perrito por lo menos lo he hecho feliz por un momento” ...pero resulta que en realidad la cosa es al revés, porque en ese momento son ellos los que piensan que te están haciendo feliz a ti, absolutamente convencidos en demostrarte que tienes un lugar en este planeta aunque en ese momento no lo creas...
Los perros simplemente tienen ese sexto sentido que a los humanos tanto nos hace falta... Un INSTINTO que los lleva hasta donde se les necesita, para hacerte sentir un poco más amado, a pesar de todo el maltrato que suelen encontrar en el camino.
martes, 9 de enero de 2018
REFLEXIONES PERRUNAS
La INFELICIDAD proviene principalmente porque los demás no hacen lo que tú quieres...
Y he ahí el problema, vivimos constantemente intentando cambiar a quienes nos rodean, buscando maneras para que cumplan nuestras demandas... y eso es imposible, porque el CONTROL es imposible!!
Ellos tienen el mismo derecho que tú a hacer lo que les corresponde... esté bien o no según TÚ punto de vista, tú no puedes hacer nada al respecto, solo ACEPTAR, y si es necesario PERDONAR.
Quieres ser feliz?? Entonces cambia tu forma de percibir el mundo y el mundo cambiara para ti...
